BILLENTSD ÁT A HANGULATOD SAJÁT ILLATKEVERÉKEKKEL

Az elmúlt időszakban sokat tanultam az illatokról. Nem is gondolnánk, milyen mértékben befolyásolják az érzelmeinket, és a hangulatunkat. Szeretem ezt tudatosan kihasználni az otthonomban. A fürdőben inkább a citrusos illatot kedvelem, ami feltölt, így energikusan indul a napom. A hálószobában keleties, nyugtató hatású illatosítót használok. A nappali sokszor harmonizál az aktuális évszakkal, de van, hogy nyár közepén vágyom karácsony illatra, vagy akár télen hiányzik egy kis Provence.

foto: ImageBar (BOOOK Kiadó)

Bár sok üzletben lehet kapni, én azért szeretem magam elkészíteni, mert egyrészt nagyon egyszerű, másrészt így biztos lehetek benne, hogy 100%-ban természetes összetevőket tartalmaz.

Amire szükséged lesz:

125 ml hordozó olaj (például extra szűz, frakcionált kókuszolaj, édes mandula, avokádó, sárgabarack vagy dió olaj)

1 evőkanál alkohol

20 csepp tetszés szerinti illóolaj

Egy csomag bambusz pálca vagy hurkapálca

Egy régi befőttes üveg, szép kis váza vagy kancsó

Elkészítés:

Vágd akkorára a pálcákat, hogy kétszer olyan hosszúak legyenek, mint az üveg, amikbe rakod őket.

Öntsd bele a hordozó olajat az üvegbe és keverd hozzá a kedvenc illóolaja(i)dat, meg az alkoholt. Ezt a gyorsabb felszívódás érdekében érdemes, de elhagyható.

Rakj egy maréknyi pálcát a vázába és hagyd, hogy felszívják magukat. Pár óra elteltével vedd ki a pálcákat, fordítsd meg őket, és rakd vissza. Ezt hetente párszor ismételd meg.

Nyugodtan csepegtess bele még illóolajat, ha szükségesnek érzed.

Havonta, kéthavonta érdemes cserélni, hiszen enyhülni fog az illat, ahogy az olaj elpárolog.

Az illat intenzitása a behelyezett pálcák számával szabályozható.

Keleties illatkeverék:

8 csepp jázmin

8 csepp ylang ylang

4 csepp patchouli

Provence illatkeverék:

9 csepp levendula

9 csepp rozmaring

2 csepp ciprus

Citrusos illatkeverék:

8 csepp citrom

8 csepp grapefruit

4 csepp narancs vagy bergamott

Karácsonyi/Téli illatkeverék:

8 csepp édes narancs

4 csepp fahéj

4 csepp gyömbér

4 csepp szegfűszeg

Ez a recept megtalálható a most megjelenő LEVENDULA ÉS ECET című könyvemben, amiben további házikészítésű tisztítószereket találhatsz és megismerheted az illóolajok tisztító és lelki hatásait. Itt LAPOZZ BELE a könyvbe.